腰子無力怎麼辦?

腎功能會嚴重影響生活的品質。

文:陳萬源    圖:Pixabay

腎功能衰竭,中醫稱之為腎虧或敗腎,民間則叫腰子無力,如果無法配對移植,是有可能要人命的。

腎臟的功能,主要是維持全身血液的正常成分與體積,將體內新陳代謝產生的廢物排出體外,同時也會釋放腎素及血管張力素,進而調節血壓,因此腎臟功能正常,也有助維持血壓、血糖的穩定。

中醫認為,腎精不足容易造成如失眠、心悸、頭暈、手腳冰冷、記憶力減退、腰痠背痛、不孕等。若是想要預防這些疾病上身,不妨把中醫的養生觀念融入飲食中,以達到預防重於治療的目標。

腎臟是身體重要的代謝器官,負責將身體的代謝廢物排出體外,腎臟一旦出現問題,毒素大量堆積在體內,會對身體其他臟器帶來影響。「腎透支」是我們常聽到的一個詞,事實上,腎透支的發生率很高,有很多人自己出現了腎透支,卻渾然不知道。

那麼,腎臟出現透支,會有哪些表現呢?

1、小便中有細小泡沫

尿蛋白是判斷腎功能的重要指標。

健康人的尿液是透明的,帶一點琥珀色,水喝得多,尿就清一些,水喝得少,尿就濃一些。有些非腎臟問題,如急性溶血、白血病和多發性骨髓瘤,這些是血液中出現了大量異常蛋白,尿中有蛋白漏出,形成蛋白尿。蛋白尿的尿泡沫,表面浮著一層細小泡沫,經久不消失。

如果發現自己的小便中有很多細小的泡沫,而且一直不會散去,有可能是腎臟功能出現問題了,這種情況叫做蛋白尿,出現蛋白尿可能是腎衰竭的信號。

2、時常尿頻或尿急

除了尿中有泡沫之外,尿頻尿急,也是腎透支的一個重要信號,因為腎臟功能出現問題,小便的排出就會受到影響,除了腎臟疾病之外,也可能是腎透支的信號。

3、出現嚴重的脫髮

異常脫髮有可能是腎功能衰減癥兆。

大部份的人通常每天會脫落大約50~100根的頭髮,如果超過這個數量,就應該有警惕了,如果經常在梳子、衣服、水槽或浴缸的排水管中,發現異常大量的毛髮,就有可能是腎出現了問題,如果你近段時間不明原因的脫髮嚴重,最好去醫院檢查一下腎臟功能,預防腎透支出現。

4、四肢或是眼睛水腫

柑橘是很好的利尿劑,有助於排除水腫。

水腫是一個非常常見的身體表徵,但不代表可以忽視它。腎透支的人,水分會在身體中堆積,也會造成四肢或是眼睛水腫。如果身體出現持續性水腫,一定要格外重視,去醫院檢查一下,排除腎透支的可能,防止病情惡化。

腎透支的人,一般身體會表現出上面這4個症狀,可以對照著自己的身體狀況,排查一下腎透支的可能,如果有問題,應該及時去醫院檢查和治療。